Légumes
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Igname
2 500 CFAL'igname s'utilise principalement en cuisine de la même manière que l'on utilise une pomme de terre. Selon les envies ou selon les préférences culinaires, il est possible de la consommer cuite, braisée, frite, en purée, en potage, en gratin.... Il… -
Ail (tia)
3 000 CFAL'ail utilisé comme aromate sert à parfumer vos préparations: poulet, poisson, viande, soupe, ragoût etc. -
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